Nutrizione e palestra: tutta questione di equilibrio

di blogsicilia.it - 1 anno fa

]]> Introduzione Se il tuo desiderio è scoprire come stimolare la crescita muscolare, sei nel posto giusto! Noto anche come “ipertrofia”, questo processo di natura biologica è diametralmente opposto al catabolismo. L’argomento di oggi, a differenza di quanto credi, non è di sola competenza degli agonisti: infatti, anche chi pratica sport a livello amatoriale…

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