Quarto giorno di ritiro: potenziamento muscolare e esercizi tecnico-tattici

di rosanerolive.it - 3 anni fa

[embedded content] Nuova giornata di lavoro per il Palermo allenato da Silvio Baldini impegnato nella preparazione pre campionato. Questa mattina potenziamento muscolare individualizzato in palestra, mentre nel pomeriggio i rosanero hanno lavorato a Boccadifalco sul terreno di gioco del “Tenente Onorato”, effettuando esercizi di prevenzione, esercitazioni tecnico-tattiche, partitelle a tema, calci piazzati e navette.…

Guarda qui la notizia completa

Condividi su

Disclaimer - Il post dal titolo: «Quarto giorno di ritiro: potenziamento muscolare e esercizi tecnico-tattici è apparso 3 anni fa sul quotidiano online rosanerolive.it».


Ultima Ora

11 minuti fa

Palermo, Foodish. Joe Bastianich lancia la sfida: trovare il miglior “pani ca’ meusa”. Ma la vera star è Cristiano Malgioglio, terrorizzato all’idea di assaggiarlo. Le sue facce sono già un meme! Dallo scetticismo iniziale alla sorprendente rivelazione finale, la puntata andata in onda su Tv8 è stata un mix di risate e gusto autentico. La sfida tra i “meusari” locali ha visto trionfare il panino di “Da Pippo Basile” della Vucciria… Ecco qui il video… Guarda!

15 minuti fa

Una carreggiata a doppio senso – già di per sé stretta e trafficata – è diventata un vero pericolo per i pedoni. Non esistono marciapiedi adeguati in via Cosenz, al Cep, e quelli presenti sono spesso invasi da sterpaglie non tagliate, che costringono i passanti a camminare direttamente sulla…