Quarto giorno di ritiro: potenziamento muscolare e esercizi tecnico-tattici

di rosanerolive.it - 3 anni fa

[embedded content] Nuova giornata di lavoro per il Palermo allenato da Silvio Baldini impegnato nella preparazione pre campionato. Questa mattina potenziamento muscolare individualizzato in palestra, mentre nel pomeriggio i rosanero hanno lavorato a Boccadifalco sul terreno di gioco del “Tenente Onorato”, effettuando esercizi di prevenzione, esercitazioni tecnico-tattiche, partitelle a tema, calci piazzati e navette.…

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